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martes, 20 de octubre de 2009
Pastel de atún en el micro
Si queremos puntuarlo con la dieta Entulínea de WW:
- Todo: 27 propoints
- Ración: 3 propoints
Ingredientes: (para 8 raciones)
3 huevos (crudos)
3 cucharadas de mayonesa light
3 cucharadas de ketchup light
8 palitos de cangrejo
3 latas de atún en escabeche (de las pequeñas)
Preparación:
Pasar todo por la batidora y verter en un molde apto para micro 8 minutos a máxima potencia.
Desmoldar cuando se enfríe.
Se puede cubrir con mayonesa y ketchup.
El corte:
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