Esta receta la copié del foro de mundo recetas de la parte de la dieta de WW.
Al ver como quedaba, a mí no me pareció que iba a saber muy bien, pero luego cuando lo probé, me sorprendió el sabor, con 1 cucharadita de mayonesa ligera está muy rico. Yo lo tomo con unos biscotes integrales de merienda, y a mi este pastel, me dió para 15 raciones, y cada ración a 0.53 puntos, yo redondeó y lo puntué como 0.50 puntos cada pedacito.
Ingredientes:
Tarrina de queso batido 0% del Hacendado (4 puntos)
1 lata pequeña de atún al natural (1 punto)
6 barritas de surimi (1.5 puntos)
Sal
1 huevo (1.5 puntos)
2 claras (0 puntos)
Preparación:
En un bol ponemos todos los ingredientes y lo batimos con la batidora.
Lo ponemos en un molde apto para microondas, lo ponemos a temparatura máxima durante 13 minutos.
Lo dejamos enfriar y a comer!!.
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