viernes, 20 de noviembre de 2009

Paté de mejillones



Esta receta la pongo para un chica (y si digo bien chica) con la que estuve trabajando estos días, y que me preguntó si sabía hacer paté de mejillones, aquí le pongo la receta.


Si queremos puntuarlo con la dieta Entulínea de WW:
   - Todo: 7 propoints

Ingredientes:
1 lata de mejillones en escabeche, 106 gr.
1 lata de atún al natural
3 quesitos en porciones light

Preparación:
Poner en un vaso de la batidora todos los ingredientes, habiendo escurrido el aceite del bonito previamente, batirlo hasta que tome la consistencia que queramos.

Poner en la nevera unas 3 horas.

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